连日来，多地持续高温
(相关资料图)
专家提醒
炎热的夏季是脑卒中高发期
老年人须警惕缺血性脑卒中
01
脑卒中，夏季也高发！
脑卒中又称“中风”
是中老年人常见的脑血管病
脑卒中有两个高发期
一是气温在0℃以下的寒冬
二是气温超过32℃的盛夏
专家介绍
夏天身体水分流失较多
血液黏稠度增加
容易形成血栓阻塞脑部血管
此外，夏天开空调
室内外温差大
脑血管反复收缩、舒张
加之一些老年人动脉粥样硬化
容易导致脑卒中↓↓
02
高温天，如何远离脑卒中？
专家提示
炎热的夏天应保证充足的水量摄入
户外活动尽量选择在清晨或傍晚时段
使用空调时
建议室温调节在26℃左右
避免从室外高温环境
突然进入低温空调房
有高血压、糖尿病、血脂异常等
脑卒中危险因素的患者
注意规律服药
注意监测血压、血糖、血脂等指标
如波动较大或控制不佳时
应及时到医院就诊
03
如何分辨脑卒中和中暑？
来看“120”识别法↓
专家介绍，中暑的表现
主要是头晕、头疼、高热
而脑卒中有一些典型症状
可以采用“120”三步识别法
1看：一张脸不对称，口角歪
2查：两只手臂，单侧无力，不能抬
0（聆）听：说话口齿不清，不明白
如果有以上任何症状突然发生
就可以初步判定为脑卒中
应立刻拨打急救电话120
以最快的速度将病人送医抢救
04
我国每年约340万人新发
脑卒中如何科学预防？
最新统计数据显示
我国每年大约340万人新发脑卒中
40岁以上人群患病率为2.64%
专家介绍
高血压是脑卒中首要的诱发因素
有效控制高血压
将减少50%脑卒中患者
那么，脑卒中应该如何预防？
专家介绍
首先要注意危险因素
控制基础性疾病
其次要戒烟限酒、合理饮食
适当运动、生活规律
综合：CCTV-1《人口》《朝闻天下》
来源：央视一套
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